Все упражнения в этом курсе расположены по нарастающей сложности. Проходи их последовательно впервые, но если тебе захочется изменить последовательность — это тоже можно сделать, особенно на повторном просмотре и выполнении. Ты всегда можешь вернуться в любое упражнение и повторить его заново. Скорее всего, у тебя появятся любимые упражнения, которые ты будешь чаще проходить.